मोहम्मद शमी दिन में केवल एक बार खाना क्यों खाते हैं?
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मुस्लिम नाउ ब्यूरो,नई दिल्ली
भारतीय क्रिकेट टीम के स्टार तेज़ गेंदबाज मोहम्मद शमी ने एक बार फिर सुर्खियां बटोरी हैं। चैंपियंस ट्रॉफी 2025 में बांग्लादेश के खिलाफ़ शानदार प्रदर्शन के बाद, पाकिस्तान के खिलाफ़ मैच में सबसे लंबा ओवर फेंकने का अनचाहा रिकॉर्ड उनके नाम दर्ज हो गया। इसके अलावा, उन्होंने अपने खास डाइट प्लान का भी खुलासा किया, जिसमें वह 2015 से दिन में केवल एक बार भोजन कर रहे हैं।
फिटनेस के लिए कठोर डाइट और वजन घटाने का मिशन
शमी ने हाल ही में एक इंटरव्यू में बताया कि वह अपनी फिटनेस बनाए रखने के लिए दिन में सिर्फ एक बार ही भोजन करते हैं। उन्होंने कहा, “मैंने पिछले 14 महीनों में 9 किलो वजन कम किया है ताकि मैं पूरी तरह से फिट रहूं और अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन दे सकूं।”
उन्होंने यह भी बताया कि उनका खान-पान हमेशा से ही बहुत नियंत्रित रहा है। वह मिठाइयों से दूर रहते हैं और दिन में केवल एक बार संतुलित भोजन लेते हैं। शमी का मानना है कि उनकी इस डाइट और कड़ी मेहनत की बदौलत ही वह टखने की चोट से उबरकर मैदान में वापसी कर पाए हैं।
बांग्लादेश के खिलाफ़ ऐतिहासिक प्रदर्शन
चैंपियंस ट्रॉफी 2025 में शमी ने बांग्लादेश के खिलाफ़ 53 रन देकर 5 विकेट झटके, जिससे भारत को 6 विकेट से जीत हासिल हुई। उनकी इस गेंदबाजी को लेकर क्रिकेट जगत में काफी चर्चा हुई।
IND vs PAK: शमी का 11 गेंदों का ओवर
हालांकि, पाकिस्तान के खिलाफ़ मैच में शमी को अपनी लय बनाए रखने में संघर्ष करना पड़ा। उन्होंने अपने शुरुआती स्पेल में इमाम-उल-हक के खिलाफ़ 11 गेंदों का ओवर फेंका, जिसमें 5 वाइड बॉल शामिल थीं।
इसके साथ ही वह जहीर खान और इरफान पठान के बाद वनडे क्रिकेट में सबसे लंबा ओवर फेंकने वाले तीसरे भारतीय गेंदबाज बन गए।
चैंपियंस ट्रॉफी में सबसे लंबे ओवर का रिकॉर्ड
शमी का 11 गेंदों का यह ओवर ICC चैंपियंस ट्रॉफी के इतिहास का तीसरा सबसे लंबा ओवर रहा। इससे पहले:
- बांग्लादेश के हसीबुल हुसैन और जिम्बाब्वे के तिनाशे पन्यांगरा ने 13 गेंदों का सबसे लंबा ओवर फेंका था।
- शमी का 11 गेंदों का ओवर इस लिस्ट में तीसरे स्थान पर आता है।
क्या चोट से परेशान थे शमी?
मैच के दौरान शमी पूरी तरह से सहज नहीं दिखे। उन्होंने अपने तीसरे ओवर में फिजियोथेरेपिस्ट को बुलाया और प्राथमिक उपचार के बाद ओवर पूरा किया, लेकिन कुछ ही देर बाद मैदान छोड़ना पड़ा।
इसके बाद भारत ने गेंदबाजी आक्रमण में बदलाव किए और उनकी जगह वाशिंगटन सुंदर को लाया गया। हार्दिक पांड्या ने गेंदबाजी की कमान संभाली।
पहले ओवर में सबसे ज्यादा वाइड देने का रिकॉर्ड
शमी ने इस मैच में पहले ओवर में 5 वाइड दिए, जो चैंपियंस ट्रॉफी में पहले ओवर में सबसे ज्यादा अतिरिक्त रन देने के रिकॉर्ड में चौथे स्थान पर आता है।
इससे पहले:
- तिनाशे पन्यांगरा (जिम्बाब्वे) और डैरेन गॉफ (इंग्लैंड) – 7 अतिरिक्त रन (2004 चैंपियंस ट्रॉफी)
- चमिंडा वास (श्रीलंका) – 6 अतिरिक्त रन (2006 में बांग्लादेश के खिलाफ़)
- मोहम्मद शमी (भारत) – 5 अतिरिक्त रन (2025 में पाकिस्तान के खिलाफ़)
शमी के आगे की राह
शमी की फिटनेस और प्रदर्शन पर सवाल उठने लगे हैं, लेकिन बांग्लादेश के खिलाफ़ 5 विकेट लेना यह साबित करता है कि वह अभी भी टीम के लिए एक बेजोड़ गेंदबाज हैं। उनकी चोट की स्थिति पर BCCI जल्द ही अपडेट दे सकता है।
काबिल ए गौर
मोहम्मद शमी अपनी फिटनेस, अनुशासित डाइट और मेहनत के दम पर टीम इंडिया के लिए अहम खिलाड़ी बने हुए हैं। हालांकि, पाकिस्तान के खिलाफ़ मैच में वह अपनी सर्वश्रेष्ठ लय में नहीं दिखे, लेकिन उनके अनुभव और मेहनत को देखते हुए आने वाले मैचों में उनसे शानदार प्रदर्शन की उम्मीद की जा सकती है।
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